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你的荷包里有悠闲度假的预算，眼前也有一段不是太长却也足够远途旅行的空挡，那麽就啓程吧，夏威夷，一个美丽的国度，等着着游客们的到来，这里一切最新鲜的元素在等待着你。听海浪声、看不一样的景色，是时候清空自己，大口呼吸异国空气，你会发现没有什麽是不可以放下的。去之前，一定要先倒好时差哦 ，因爲夏威夷时间和我们的时间是不一样的。
美国夏威夷时间与北京时间24小时对照表
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美国夏威夷时间与北京时间24小时对照表 |
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对于夏威夷，再不爱旅游的人，都能通过各种片断构建起想象中的胜地。想看梦幻中的夏威夷，就去檀香山，想看真正的夏威夷，去大岛。梦幻与真实，你更想要哪个？
体验特色
★在夏威夷8个主要岛屿中，火奴鲁鲁第三大，居住着夏威夷95%的人口，但全世界只有华人叫它檀香山。威基基就在火奴鲁鲁，绵延数公里的海岸线，是酒店泳池与海滩冲浪的天堂。作爲全球十大知名海滩之一，这里几乎就代表了夏威夷最负盛名的享乐主义。
★大岛位于群岛最南端，最大也最年轻，由世界上最活跃的活火山喷出的熔岩成长而来，面积是其他夏威夷群岛合计的两倍，且每天在长大。在大岛，9个国家和地区在此设置了13座世界级天文望远镜。爲什麽会是这里？一是岛上两座海拔4200米的高山，直插云霄；二是岛上人口只有40万人口，又以农业爲主，几乎没有空气和光源污染，干净到清澈。
★火山公园也在大岛，它是夏威夷唯一的世界遗産景点。深邃广袤的雨林，是从炽热的岩浆中用几百年时间演化而来，而现在，山顶仍有世界上最活跃的二座活火山，奇劳维亚和茂纳洛亚喷发了整整27年。坐直升机俯瞰两大火山口，在一大片冷却的黑岩浆中，能看到一座小屋，孤独地展示着被火山湮灭前的村庄余光。
夏威夷旅游，给大家提供一些【倒时差小贴士】：
1、在旅途开始的前一天，你可以按照新时区的时间开始调整生物锺，比如早睡或者迟睡两个小时。
2、在旅途开始的前四天，你要开始少吃含脂肪、盐、咖啡因和糖类的食物，而要多吃新鲜的水果和蔬菜。
提示：不要吃高蛋白早孺M高碳水化合物晚嚏A这会让你更难入睡，加重时差反应。
3、如果可能的话，尽量选择向西飞行的航线。因爲身体相对更能适应白昼的延长，因此向西飞行有利于降低时差反应。
4、登机之后，尽快把手表调成目的地的时间并且根据新设定的时间来作息。如果现在手表显示午夜时间，那麽就尽快让自己入眠。
5、长途飞行一定要着装舒适。太紧的衣服会影响身体新陈代谢，从而增加入睡的难度。
6、在飞行途中，要多喝水。切忌饮用含咖啡或酒精的饮料。它们会让你脱水并影响你的睡眠。提示：至少每隔两小时起来走走。这会提高你的新陈代谢，降低肌肉僵硬度。
7、在夜间飞行的最后几个小时以及下飞机后的最初几个小时内，你都要戴着墨镜。调查发现，这样能通过改变眼睛的光像图来调整生物锺。
8、到达目的地之后，如果是白天，不要急着睡觉。你可以尝试着做一些运动或者晒晒太阳来减轻睡意，等到入夜之后再睡觉。
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