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不管去哪里旅游，调好时差不要因爲这影响到自己的旅程，提前倒好夏威夷时间，一定会对你的旅程有不少帮助。
爲方便大家的旅程，爲大家提供美国夏威夷时间与北京时间24小时对照表
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美国夏威夷时间与北京时间24小时对照表 |
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一，出入境当您抵达檀香山国际机场时，当地美国海关和边防工作人员将会查看您的旅行证件如护照和签证，与此同时还会就您来访美国事宜提出有关询问，之后将用无墨扫描仪留取您的两个指纹并拍摄一张数码照片。验证手续可以更准确地验证合法进入美国的旅行者身份，加强美国境内安全，还爲每一位旅行者提供了更多的安全保障
禁止与限制物品：
艺术品/古代艺术品，烟酒，武器，鱼及野生动物，野味及猎获物，动物皮毛及其制品，食品，肉类及其制品，畜类及家禽类，水果及蔬菜，植物（含标本）及其制品等等，具体可参冀拕禤携鷅纀腹C
海关：入境携带现金1万美元以上者，需要报关。
税收：美国不设增值税，但在夏威夷州购物包括在杂货店购物均需缴税。酒店住宿需另外收税，租车也需另付养路费。
如果去夏威夷旅游，给大家提供一些【倒时差小贴士】：
1、在旅途开始的前一天，你可以按照新时区的时间开始调整生物锺，比如早睡或者迟睡两个小时。
2、在旅途开始的前四天，你要开始少吃含脂肪、盐、咖啡因和糖类的食物，而要多吃新鲜的水果和蔬菜。
提示：不要吃高蛋白早孺M高碳水化合物晚嚏A这会让你更难入睡，加重时差反应。
3、如果可能的话，尽量选择向西飞行的航线。因爲身体相对更能适应白昼的延长，因此向西飞行有利于降低时差反应。
4、登机之后，尽快把手表调成目的地的时间并且根据新设定的时间来作息。如果现在手表显示午夜时间，那麽就尽快让自己入眠。
5、长途飞行一定要着装舒适。太紧的衣服会影响身体新陈代谢，从而增加入睡的难度。
6、在飞行途中，要多喝水。切忌饮用含咖啡或酒精的饮料。它们会让你脱水并影响你的睡眠。提示：至少每隔两小时起来走走。这会提高你的新陈代谢，降低肌肉僵硬度。
7、在夜间飞行的最后几个小时以及下飞机后的最初几个小时内，你都要戴着墨镜。调查发现，这样能通过改变眼睛的光像图来调整生物锺。
8、到达目的地之后，如果是白天，不要急着睡觉。你可以尝试着做一些运动或者晒晒太阳来减轻睡意，等到入夜之后再睡觉。
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