亲历美国运动时尚

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2008的逼近，使运动的烈火在中国土地上愈燃愈烈。运动，以无可争议之势一跃成为最新最酷的时尚。连成龙大哥都成了香港健身连锁俱乐部的老板。有人为健康而运动，有人为高品质的生活而运动，有人为时尚而运动，也有人为虚荣而运动。

　　　
在时尚圈把目光一律投向巴黎和米兰，赶赴2005欧洲秋冬时装潮流之际，《精品购物指南》却另辟蹊径，把目标对准了运动时尚最发达的美利坚合众国。本报记者亲赴美国，抓住近日在美国召开第24届IHRSA（国际健康运动联合会)的机会，探访美国人的运动理念和方式，把另一种时尚——运动率先带回与读者分享。

西部——洛杉矶阳光里全是运动的味道

　　　　
初印象:一到洛杉矶，我们一行人立刻被加洲的阳光征服。每天一睁眼，窗外的阳光灿烂得让你心情想不好都不行。因为少污染，空气的透明度高，视野特别好，记者的黑色运动鞋越穿越亮。洛杉矶的市区较分散，建筑以3层以下的为主。车是人们的必备工具，公交不太发达，满街的SUV很是帅气。人们的衣着是标准的牛仔、T恤和运动鞋，无论认识与否，每一个人都会给你婴儿般的笑。这里每5个人中就有1个拥有健身卡。社区里到处都是篮球、足球、棒球场等运动设施，父亲有带领孩子学习运动的义务，参与社区运动是人们交往的重要方式。

　　　　
探访热瑜伽鼻祖

　　　　
作为２００５年北京最时尚的运动，热瑜伽一落地就受到白领的追捧，以几何级速度在升温。这次本报记者来到美国——热瑜伽的发源地，自然不能错过探访热瑜伽的机会。

热瑜伽在美国最早盛行于雅皮人士，很多上班族都把做热瑜伽当作必修课。为了追溯热瑜伽的源头，我们一行人来到了位于洛杉矶的热瑜伽总部：ＢＩＫＲＡＭＹＯＧＡ。ＢＩＫＲＡＭ是印度人，４０年前来到美国，发明了热瑜伽，在美国乃至世界范围引发了人们的痴迷追逐。ＢＩＫＲＡＭＹＯＧＡ的２６个瑜伽动作，成为在室温３８℃～４２℃下练习热瑜伽的标志，ＢＩＫＲＡＭ也因此闻名于世。

在一个安静的街道拐角，我们找到了屋顶上有着ＢＩＫＲＡＭＹＯＧＡ标志的大平房。这是一个普通的“车间”式平房，古朴而幽雅。走进门来，挑高的屋顶，满屋的瑜伽文化，让人感觉到浓郁的气息：这是一个地道的修习场所。

　　　　
我们悄悄来到正在上课的练习厅，可以容纳３００人的大厅完全满员。而此时是下午３点，并不是练习瑜伽的高峰时间。练习者有来自附近的白领，也有远道来求学的爱好者。想象一下，３００人一起跟随ＢＩＫＲＡＭ进行热瑜伽练习，那个场面真是很宏大。加温采用的是房顶加热，温度恒定，很多人都穿着游泳裤和比基尼大汗淋漓地在训练。ＢＩＫＲＡＭ站在一个四方的高台上，声如宏钟地带领大家做着动作。这里的一节课是９０分钟，要完成２６个标准热瑜伽动作，一天共有６节课，每节课都是人满为患，这个强度和频率非北京能比。相比之下，北京的热瑜伽一般是一天一节，一节课６０分钟。

　　　
年近六十的ＢＩＫＲＡＭ目光炯炯，身材匀称，肌肉结实，长期练习瑜伽使他有着３０岁男人羡慕的体形，样板作用一流。ＢＩＫＲＡＭ说起瑜伽可以滔滔不绝地讲３小时，“瑜伽是积聚能量的运动，可以让人减肥、缓压、治疗关节疼痛，是一种哲学。”ＢＩＫＲＡＭ的学生遍布世界，有很多大明星都是他的学生。他的经历正要被好莱坞拍成电影。

　　　
ＢＩＫＲＡＭ预言：瑜伽热将在中国兴起，达到成熟需要３年。