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SWT是Summer Work and Travel的简称，中文的官方名称是大学生赴美带薪实习。这是由美国官方设立、推广的一个组织18-28岁的国际大学生利用暑期能够持J-1 Visa到美国去进行短期工作的机会，工作时间是2-4个月，然后有一个月的旅行时间，学生们可通过实习工作获得相应的薪水，用以维持在美国的生活消费。在这个年纪去美国的学生，大部分都是选择留学为平台的，但是对于中国的广大中产阶级家庭来说，留美的费用是一项巨额费用，所以很多学生都是可望而不可及的。而赴美带薪实习的前期费用并不高，到了美国后，学生们的收入又能够平衡支出的，还有不少学生能够有盈余，完全可以作为他们自由旅行的盘缠，所以近几年国内的大学生参与其中的越来越多了，因此出现了所谓的“赴美带薪实习热”。
越来越热到底好不好？曾经有些报纸和媒体曾批评赴美带薪实习是把学生骗去美国做苦力，而且有些学生在国外因为无法接受为他们安排的工作而对这个活动产生抱怨。其实我们一开始就宣传这不是让学生去挣钱的活动，否则那样的话跟劳务输出就没什么区别了；并且说它花钱少是由于学生们通过自己的劳动可以获得收入来平衡支出，否则光是项目费用和机票费用的钱也差不多能够去美国走马观花的旅游十来天了。至于有些学生埋怨工作时间长、劳动量大，可是在国内找一个2-3个月的短期工作，普遍程度上也是又苦又累的，顶多在国内你可以熟练的用中文跟你的雇主来沟通，但是在美国由于语言障碍和心理因素你不好意思和雇主进行沟通罢了，到哪儿工作不都一样？而且在国外的工作环境、住宿环境以及购物环境整体来说比国内大部分城市都要好得多，相比较而言，国外的工作还是轻松一些的。实际上，我们的很多学生还是喜欢工作时间长一些的，因为加班工资要比普通工作时薪高0.5倍，这样赚到的实习工资也就多一些，所以也就不能算是苦力活。总得说来，工作情况都是因人而异的。
工作地点分布在美国的大部分地区，阿拉斯加、夏威夷、LA、New York都有可能会去到，整体说来这些州和城市都是国内大部分学生所向往的，趁着这个机会到处游历一番，也算没有虚耗青春。工作岗位也没什么太难做的工作，和美国大部分学生实习情况都一样，无非是麦当劳、subway、六旗公园、沃尔玛、7-11这些，但是有些大型酒店就比如希尔顿这样的企业也招收我们的SWT学生，总体来说，有这样的一个海外工作尝试，无论你以后是回国还是想去国外发展都算是一个不错的实习经历。
我都在想，如果我晚毕业2年或者能够早一点知道这个活动，我非常可能自己就去试一试。。希望看到这篇文章的同学能够自己好好的想一想，毕竟3个月的暑假生活你可以选择宅在家，也可以到处游玩，更可以找工作，不一定非要选择带薪实习。但是有这样不一样的机会为何不尝试着改变一下自己的生活呢，说不定这就是你人生的转折点。
新五月交换生 《少花钱去美国，领工资游美国——SWT》
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