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人类已经被广告、消费、影院等等这些物质的东西蒙蔽了双眼，这个说法不再是新闻。现实如此，但是，改变这个拜物教愚蠢现状的最好办法就是和大家一起裸露自己（非性的方式），以最真实的状态去面对一切。以下是值得去尝试的地方：
日本温泉：
泡温泉（天然、富含矿物质的温泉）是几个世纪以来推崇的健康传统方式。在日本，大多数人都这样做。温泉的礼仪规定男性和女性在进温泉之前都要将全身清洗干凈，在泉区走动时，用毛巾遮住私处。进入池里，不要掀起浪花。需要指出的是，有一些温泉禁止饮食，因此需要特别注意。还有一些温泉是不允陈尽食C客进入的。
Spencer Tunick Installations裸露展
喜欢尝试的人可以去试试美国摄影师Spencer Tunick的裸体摄影（www.spencertunick.com）。2001年，超过四千墨尔本人裸露着积聚在深邃的亚拉河畔，组成了一块壮观的粉色肉体海滩。2003年，巴塞罗那组织了一场裸露自愿者活动，超过七千人次加入，每个自愿者都被荣耀地纪录在此次摄影中。
南极洲，300俱乐部
加入300俱乐部的条件是要经得住300°F（149°C）的温差变化。南极有天然的低温训练场，冬季气温直落至-100°F （-73°C）。为了弥补高温部分的差异，裸露的人把桑拿的温度调至 200°F （93°C），整个过程充满激情和尖叫声。从Amundsen-Scott南极站到极点（事先会有一个标记点），然后再返回来。最棘手的部分是移动起来太困难了，外面冻结的温度可能会损坏肺部，更不用说外体裸露部位。
爱尔兰，四十英尺游泳池
历史悠久的马尔泰洛塔，是一个詹姆斯•乔伊斯博物馆，保存着如数的珍品，其中包括马蒂斯的珍贵版本的“尤利西斯”，图文并茂。塔下面是“尤利西斯”第一章里提到过的海水游泳池。在乔伊斯庆祝“英雄”的传统中，很多当地人都会像英雄一样，勇猛无畏地跳进海水池里洗浴，池里的温度高于人体温度，足以让皮肤萎缩。要注意的是：泳衣必须在上午9时之后穿上。
芬兰，桑拿
先沐浴，再裸露进入闷热的桑拿房，房间内温度高达100°C（210°F），呆上片刻后，就裹进雪地里（最好选用蓬松柔软的粉末状雪花地），或是跳进冰水池。然后重复以上动作。在夏季，轻轻用湿润的桦木条鞭打自己的身体（称作vihta），有利于血液循坏，也让身体散发出好的气味。传统的桑拿是用木材加热。桑拿在芬兰漫长的冬季里，是大众唯一的沐浴方式。发展至今，已有超过两百万的桑拿浴室遍布全国各地，芬兰桑拿协会的成员有3100之多。
布达佩斯有丰富的温泉资源，全国上下有大大小小123处温泉。当地人自公元前四世纪起就有了卫生、保健和社交意识。矿物温泉对健康有极其的好处，已被列入全国卫生计划，该计划同样适用于走访游客。用自己的速度，穿过各种迷宫式的浴室和泳池（不温不火，由热到冷），还有桑拿房和蒸汽浴室，其间有浓厚艺术气氛的Art Nouveau：地板上和墻壁上都有天使雕像和海洋生物的马赛克镶嵌。
美国，Breakers海湾
这个历史悠久的竞走比赛始于1912年，穿越旧金山半岛12公里（7.5英里）。是为纪念发生在此的一场毁灭性地震，大约有75，000人次参加。参赛者穿上运动服（也有明星如蓝精灵和埃尔维斯等加入），另有一些人裸露参赛。但是裸跑者也要装备上遮阳帽和鞋只，和跑步的围裙用以遮挡。男选手自然会照顾到他们的软弱部位，而女选手应穿上肉色的内衣，以防胸部不适。
德国，蒂尔加滕
这个位于柏林市中心的雄伟公园里，有一段专为裸体日光浴的人设计。这里曾是皇室狩猎场所，但现在，来此日光浴爱好者的数量已远远超过来此狩猎的人。能见到市中心惊心动魄的裸体场面只会是在夏季，否则，冷酷的冬季，会让人不寒而栗 。
英国，生活绘画班（或其他任何艺术类型）
为什麽不褪去生活的衣衫，放下手中的工作，在任何一个地方，让自己放松几分钟或一小时，拿起炭笔勾勒一下眼前的生活？伦敦是拉斐尔前派艺术运动的起源地。19世纪中叶，其鼎盛时期，裸露已不再光靠展现，而是需要用画笔彻头彻尾地表现出来。
正文完
